ドリンクレシピ– category –

いつものコーヒーにシナモンを加えると、 多くの健康効果を得ることができます。 しかし、普通にシナモンパウダーをコーヒーに加えるだけでは、 うまく溶けないので、粉っぽく、正直美味しくありません。 そこでこの記事では、 ダイエット効果が高いグラス...

いざ、本格的なチャイを作ってみようと思っても、 どこから始めて良いか分からないと思います。   ネットで調べてみても、チャイのレシピって結構カオスですよね。 材料も水の量やスパイスの量もバラバラ。 しかもカルダモンやクローブといった普段聞...

どうしても夜眠れなくて、昼間が辛い。 頑張って起きようとしても、 カフェインを飲むと気持ち悪くなる。 でもこの記事を読めば、 カフェインレスで、リラックスできるチャイの作り方がわかります。 このチャイなら、カフェインが飲めない妊婦さんやお子様...

ジンジャーエールの材料といえば、生姜と炭酸水、そして砂糖。 基本的には、これらの材料があれば、簡単に作れます。 ここまでがよくあるレシピサイトの作り方。 しかし、このブログでは、2014年からスパイスだけでカレーを作り続けた筆者が スパイスの知...

スパイスと水でコーラを手作りできることを知り、早速いくつかレシピを調べたところ、 砂糖の量がえげつないほど多いことに気がつきました。 その量、なんと500mlの水に500gのグラニュー糖！ 「手作りのコーラで健康に」なんて言いますが、膨大な砂糖の量...

冷え性や便秘の改善も兼ねて、白湯ダイエットを続けているけど効果を全く感じない。 周りの子はうまく痩せているのに、なぜ自分だけ効果が出ないのか？ 白湯ダイエットで痩せない人に、知ってほしい３つのことがあるんです。 あなたは何も間違っていません...